Compote de banane aux épices

Compote de banane aux épices

4.3 19 đánh giá

chuẩn bị 5 phút

Toàn bộ 30 phút

4 portions

Nguyên liệu

5 bananes juste mûres, en morceaux
100 g d'eau
¼ c. à café de curcuma en poudre
½ c. à café de cannelle en poudre et un peu pour servir
1 pincée de poivre moulu
1 citron vert non traité (zeste et jus)
4 yaourts au lait de brebis

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 portion

Chất đạm 7 g

Calo 1085 kJ / 257 kcal

Chất béo 4 g

Carbohydrate 44 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Larousse - La cuisine à IG bas 47 Công thức
Pháp

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Glace au coco

4h

Glace au yaourt, miel et pignon

12h 15 phút

Glace caramel au beurre salé

12h

Glace "fior di latte"

4h 15 phút

Granité fraise

3h 10 phút

Salade d'oranges à la fleur d'oranger

15 phút

Glace au yaourt, à la fraise et à la myrtille

10 phút

Sorbet de fruits rouges

10 phút

Bavarois Passion-coco

8h 10 phút

Granité framboise-violette

2h 15 phút

Mousseux de café glacé

5 phút

Glace à la menthe

3h 20 phút

Hiển thị tất cả