Thiết bị & Phụ kiện
Bacalao al horno al estilo mediterráneo
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 1h 30 phút
4 porciones
Nguyên liệu
-
100 g de cebolla blanca en cuartos
-
60 g de aceite de oliva extra virgen
-
350 g de papa en rebanadas (5-7 mm)
-
1 pizca de sal
-
1 pizca de pimienta negra recién molida
-
20 g de agua
-
500 g de bacalao desalado en trozos (3 cm)
-
2 cdas de pan molido
-
aceite de oliva extra virgen para engrasar
-
1 diente de ajo pelado
-
300 g de jitomate triturado en lata
-
1 cdita de sal
-
50 g de aceitunas verdes deshuesadas
-
½ cdita de orégano seco
-
aceitunas verdes deshuesadas para espolvorear
-
orégano seco para sazonar
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 porción
Natri
8958.3 mg
Chất đạm
83.5 g
Calo
2719.6 kJ /
650 kcal
Chất béo
19.5 g
Chất xơ
5.5 g
Chất béo bão hòa
3.3 g
Carbohydrate
34 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
MUNDO THERMOMIX VI
15 Công thức
Mexico
Mexico
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảCeviche
30min
Dorada con mango en vinagreta
25min
Hamburguesas de atún
3h 40min
Calamares en escabeche rojo
55min
Rollitos de ensalada de surimi
20min
Hamburguesas de sepia
15min
Pulpo enamorado
50min
Tortitas de atún con ensalada verde y vinagreta de limón
25min
Kimchijeon, tortilla de kimchi con camarón y calamar.
25min
Salmón con quinoa y toronja
50min
Arroz con Salmón y champiñones
Pas d’évaluation
Dorada al vapor con papas
Pas d’évaluation