Fritatas individuais com cebolo

Fritatas individuais com cebolo

4.5 8 đánh giá

chuẩn bị 15 phút

Toàn bộ 50 phút

6 unidades

Nguyên liệu

cebolo (spring onion) cortado em rodelas (1 cm aprox.)
250 g
azeite mais q.b. p/ untar
30 g
queijo parmesão cortado em pedaços
60 g
ovos
4
sal
½ c. chá de
pimenta preta
½ c. chá de
vinagre balsâmico
1 c. sopa de

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 unidade

Natri 0.2 mg

Chất đạm 8 g

Calo 587.8 kJ / 140.5 kcal

Chất béo 10.3 g

Chất xơ 1.2 g

Chất béo bão hòa 3.2 g

Carbohydrate 4.2 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Momentos de partilha 10 Công thức
Bồ Đào Nha

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Bola de alheira com espinafres

1h 10 phút

Piza 4 estações

1h

Piza de batata-doce

1h 20 phút

Crepes de camarão

1h 10 phút

Muffins de legumes e salmão fumado

45 phút

Focaccia com tâmaras, bacon e queijo de cabra

3h

Wrap caeser

30 phút

Quiche de cebola e tomate seco

45 phút

Muffins de peru e ovo

1h

Folar de carnes

2h 20 phút

Tacos de frango al pastor

50 phút

Quiche de espinafres, queijo e alcachofras

40 phút

Hiển thị tất cả