Thiết bị & Phụ kiện
Frytki z warzyw z domową mieszanką przypraw
chuẩn bị 25 phút
Toàn bộ 1h 5 phút
4 porcje
Nguyên liệu
-
1 - 2 łyżeczki suszonych płatków chili
-
1 łyżeczka prażonej cebulki, gotowej
-
1 ½ łyżeczki czosnku, granulowanego1 ½ łyżeczki czosnku suszonego, w płatkach
-
1 łyżeczka soli
-
¾ łyżeczki kminku, mielonego
-
1 łyżeczka oregano, suszonego
-
1 łyżeczka papryki słodkiej, mielonej
-
800 - 1000 g warzyw korzeniowych, mieszanych, np. ziemniaków, marchewki, buraka, selera, pietruszki, pokrojonych na frytki (7 x 0,5 cm)
-
5 - 10 g oliwy z oliwek
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 porcję
Natri
610 mg
Chất đạm
4.3 g
Calo
411.5 kJ /
98.3 kcal
Chất béo
2.5 g
Chất xơ
7.9 g
Chất béo bão hòa
0.3 g
Carbohydrate
22.3 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
FAST FOOD W ZDROWSZEJ ODSŁONIE
10 Công thức
Ba Lan
Ba Lan
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảKapusta czerwona na ciepło
35min
Surówka z kapusty pekińskiej
5min
Surówka z czerwonej kapusty
15min
Buraczki na ciepło
50min
Surówka z marchewki i pora
15min
Buraczki na ciepło na szybko
30min
Surówka z kiszonych ogórków
15min
Grzyby z czosnkiem
20min
Surówka z marchewki z chrzanem
5min
Purée z ziemniaków, batatów i pietruszki
50min
Surówka z marchewki z jabłkiem
5min
Kapusta gotowana
30min