Thiết bị & Phụ kiện
Peixe no forno com camarão, legumes e arroz basmati
chuẩn bị 30 phút
Toàn bộ 1h
6 doses
Nguyên liệu
Peixe assado
-
espinafres frescos100 g
-
filete de peixe (6-8 unid. aprox.)1000 g
-
camarão s/ casca400 g
-
pimento verde cortado em fatias finas1
-
pimento vermelho cortado em fatias finas1
-
sal2 c. chá de
-
pimenta1 pitada de
-
natas350 g
-
queijo feta partido em pedaços200 g
-
pimenta1 c. chá de
-
1 cubo de caldo de legumescaldo de legumes caseiro1 c. chá de
-
água1000 g
-
vinagre50 g
Arroz
-
arroz basmati400 g
-
sal1 c. chá de
-
pimenta1 c. chá de
-
azeite40 g
-
água630 g
-
1 cubo de caldo de galinhacaldo de galinha caseiro1 c. chá de
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 dose
Natri
377 mg
Chất đạm
9 g
Calo
1087 kJ /
259 kcal
Chất béo
19 g
Chất xơ
4 g
Chất béo bão hòa
8 g
Carbohydrate
23 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmBạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảSoufflé de atum e cebolinho
1h 5min
Torta de bacalhau
2h 15min
Bacalhau de forno
1h
Polvo à lagareiro
1h 30min
Bobó de camarão
45min
Esparguete preto com camarão
45min
Bacalhau à Zé do Pipo
1h
Curgete espiralizada com camarão e molho de limão
25min
Soufflé de bacalhau e tomate seco
1h
Creme de camarão
1h
Caril de camarão com manga
35min
Bacalhau à moda de Braga
40min