Gofres veganos con espinacas

Gofres veganos con espinacas

2.4 10 đánh giá

chuẩn bị 15 phút

Toàn bộ 30 phút

8 raciones

Nguyên liệu

320 g de bebida de soja
250 g de harina de trigo
1 ½ cucharaditas de polvo de hornear
30 g de aceite de oliva (y algo más para engrasar)
½ cucharadita zumo de limón
4 pellizcos de sal
2 pellizcos de pimienta negra molida
1 diente de ajo
6 hojas de albahaca fresca
240 g de judías blancas cocidas (en conserva) lavadas y escurridas
100 g de tomates secos en aceite (escurridos), en trozos
10 g de pipas de calabaza
10 g de pipas de girasol

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 ración

Natri 499 mg

Chất đạm 14.9 g

Calo 1431 kJ / 342 kcal

Chất béo 12 g

Chất xơ 12.9 g

Chất béo bão hòa 1.1 g

Carbohydrate 91 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Revista Thermomix nº 151 37 Công thức
Tây Ban Nha

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Bizcocho de té matcha y coco

50 phút

Muffins de mantequilla de cacahuete

45 phút

Panecillos integrales de cúrcuma con paté de shiitake, salmón ahumado y aguacate

2h 50 phút

Huevos revueltos con espárragos y beicon para dos

20 phút

Huevos en molde

15 phút

Huevos cocidos en molde de silicona

15 phút

Porridge vegano

15 phút

Tortilla caprese en Varoma

30 phút

Mermelada de arándanos

45 phút

Mini tortitas con beicon

30 phút

Tortilla de atún con verduras

20 phút

Café Dalgona

5 phút

Hiển thị tất cả