Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Fideos de soja verde salteados con tortilla de puerros

Fideos de soja verde salteados con tortilla de puerros
4.2 13 đánh giá
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 45 phút
4 raciones
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • 200 g de fideos orientales transparentes de soja verde (cristal o celofán)
  • 100 g de puerro en trozos
  • 3 huevos
  • 50 g salsa de soja
  • 20 g de aceite de sésamo
  • 1 pellizco de pimienta molida
  • 1000 g de agua
  • 100 - 150 g de filete de pechuga de pollo sin piel en tiras de aprox. 5x50 mm
  • 100 g de tirabeques (frescos o congelados)
  • 100 g de zanahoria en juliana
  • 100 g de guisantes (frescos o congelados)
  • ½ cucharadita de sal
  • 2 dientes de ajo
  • 10 g de jengibre fresco en rodajas de 2 mm
  • 20 g de aceite vegetal
  • 10 g cilantro fresco

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 ración

Natri 1090 mg
Chất đạm 13.3 g
Calo 1760.5 kJ / 420.8 kcal
Chất béo 15.8 g
Chất xơ 3.5 g
Chất béo bão hòa 2.8 g
Carbohydrate 56.5 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Revista Thermomix nº 151 37 Công thức
Tây Ban Nha

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Patatas guisadas con conejo

4.2(58)

50 phút

Verdinas con bacalao en cocción lenta

4.3(56)

16h 30 phút

Potaje canario de berros

4.5(70)

45 phút

Patatas a la navarra con setas y chistorra

4.7(230)

45 phút

Tortilla de verduras con chorizo

4.5(147)

50 phút

Borrajas con gambas

4.5(95)

40 phút

Pollo con costra de parmesano y crema de limón

4.4(96)

40 phút

Pollo en salsa de soja con vegetales

4.3(62)

3h

Garbanzos con callos en cocción lenta

4.0(25)

17h 30 phút

Patatas mare nostrum

4.8(79)

1h

Arroz brut mallorquín

4.5(137)

1h

Brócoli asado con puerros caramelizados

4.3(37)

40 phút

 Hiển thị tất cả