Thiết bị & Phụ kiện
Orez cremos, vegetarian
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 25 phút
4 porții
Nguyên liệu
-
căței de usturoi1 - 2
-
ceapă bucăți (2-3 cm)100 g
-
ardei grași roșii bucăți (2-3 cm)50 g
-
ardei grași, verzi bucăți (2-3 cm)50 g
-
ulei de măsline50 g
-
ciuperci champignon, proaspete sferturi100 g
-
dovlecei cuburi (1 cm)100 g
-
fasole verde congelată bucăți100 g
-
orez cu bob rotund200 g
-
cub de concentrat vegetal (pentru 0,5 l)1
-
boia de ardei1 lingură
-
sare1 linguriță
-
¼ linguriță turmeric măcinatpudră de șofran (không bắt buộc)1 pliculeț
-
apă650 g
-
năut, din conservă clătit și scurs200 - 400 g
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 porție
Natri
811.5 mg
Chất đạm
10.4 g
Calo
1590 kJ /
380 kcal
Chất béo
14.6 g
Chất xơ
8.4 g
Chất béo bão hòa
2.1 g
Carbohydrate
52 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
TM6: Totul despre moduri
44 Công thức
Quốc tế
Quốc tế
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảOrez cu carne de porc
1h
Spaghetti cu roșii și ciuperci
30 phút
Paste cu lămâie
35 phút
Bol cu orez negru, pui și ciuperci (sănătate intestinală)
40 phút
Paste cu brânză, chorizo și gogoșari
1h 15 phút
Paste cu mazăre
35 phút
Orez mediteranean, cu fructe de mare și chorizo
1h 5 phút
Spaghete integrale cu sos de avocado și 'parmezan' vegan
25 phút
Salată mediteraneană
Không có đánh giá
Fettuccini cu ciuperci
40 phút
Lasagna cu pui
1h 30 phút
Spaghete cu crevete și sos de piper
30 phút