Thiết bị & Phụ kiện
Piept de curcan sous-vide, cu citrice
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 3h 30 phút
2 porții
Nguyên liệu
-
lămâie preferabil bio1
-
portocală preferabil bio1
-
sare grunjoasă10 g
-
rozmarin, proaspăt1 fir
-
pătrunjel proaspăt1 fir
-
piept de curcan file, fără piele și os (2 buc. de câte 200 g)400 g
-
ulei de măsline40 g
-
apă1400 g
-
1 lingură rasă vitamina C, (vezi recomandare)zeamă de lămâie (aproximativ ½ lămâie) (vezi recomandare)30 g
-
apă pentru acoperirea completă a pungilor vidate (nu mai mult decât capacitatea maximă a bolului)
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 porție
Natri
2095 mg
Chất đạm
49.3 g
Calo
1744 kJ /
417 kcal
Chất béo
22.4 g
Chất xơ
0.8 g
Chất béo bão hòa
7 g
Carbohydrate
4.1 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
TM6: Totul despre moduri
44 Công thức
Quốc tế
Quốc tế
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảTortillas tex-mex cu porc și fasole neagră
1h 20 phút
Mușchiuleț de porc la cuptor cu orez
1h 20 phút
Kebab de curcan cu sos de pătrunjel
25 phút
Orez cu carne de porc
1h
Tocăniță picantă de vițel cu ardei roșii
30 phút
Pui basc
1h 10 phút
Mușchiuleț de porc cu linte și spanac
20 phút
Pui cu sos cremos de boia
40 phút
Bol cu orez negru, pui și ciuperci (sănătate intestinală)
40 phút
Souvlaki de pui și ardei, cu garnitură de orez
1h 5 phút
Chifteluțe de pui cu orez cu nucă de cocos
35 phút
Turtițe din pui și orez, la cuptor
1h