Thiết bị & Phụ kiện
Tapenade
chuẩn bị 5 phút
Toàn bộ 10 phút
280 g
Nguyên liệu
-
garlic clove1
-
fresh oregano leaves only, to taste1 - 2 sprigs
-
pitted Kalamata olives300 g
-
sea salt to taste1 pinch
-
ground black pepper to taste1 pinch
-
extra virgin olive oil for covering tapenade20 - 30 g
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 50 gram
Natri
816 mg
Chất đạm
1.2 g
Calo
675 kJ /
160.5 kcal
Chất béo
16.3 g
Chất xơ
1.9 g
Chất béo bão hòa
2.3 g
Carbohydrate
1.5 g