Thiết bị & Phụ kiện
Desayuno probiótico en tarro
chuẩn bị 5 phút
Toàn bộ 10 phút
4 raciones
Nguyên liệu
-
1 plátano en trozos
-
20 g de miel
-
500 g de yogur griego
-
80 g granos de granada
-
20 g de semillas de chía
-
10 g zumo de limón
-
1 manzana pelada, en láminas
-
1 - 2 kiwis pelados, en láminas
-
10 g semilla de lino
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 ración
Natri
62 mg
Chất đạm
11.5 g
Calo
973.8 kJ /
232.8 kcal
Chất béo
9.8 g
Chất xơ
5.3 g
Chất béo bão hòa
4.5 g
Carbohydrate
28.8 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmBạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảBizcocho de té matcha y coco
50 phút
Muffins de mantequilla de cacahuete
45 phút
Panecillos integrales de cúrcuma con paté de shiitake, salmón ahumado y aguacate
2h 50 phút
Huevos revueltos con espárragos y beicon para dos
20 phút
Huevos en molde
15 phút
Huevos cocidos en molde de silicona
15 phút
Porridge vegano
15 phút
Tortilla caprese en Varoma
30 phút
Mermelada de arándanos
45 phút
Mini tortitas con beicon
30 phút
Tortilla de atún con verduras
20 phút
Café Dalgona
5 phút