Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Tofu brouillé à l’indienne

Tofu brouillé à l’indienne
4.2 26 đánh giá
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 20 phút
4 portions
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • 2 échalotes en morceaux
  • 1 gousse d'ail
  • 1 c. à soupe d'huile de tournesol
  • 400 g de tofu ferme coupé en morceaux irréguliers
  • 200 g de tofu soyeux
  • 1 c. à café de curry en poudre
  • ½ c. à café de curcuma en poudre
  • ¼ c. à café de paprika en poudre
  • 3 oignon verts, émincés
  • du sel
  • du poivre moulu
  • 4 brins de coriandre fraîche effeuillés

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 portion

Chất đạm 17 g
Calo 763 kJ / 183 kcal
Chất béo 11 g
Carbohydrate 5 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Larousse cuisine minceur avec Thermomix® 120 Công thức
Pháp

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Salade de riz et poulet, vinaigrette tomate-basilic

4.1(30)

40 phút

Verrine saumon-endive

4.4(90)

10 phút

Salade de sarrasin, concombre et feta

4.6(98)

50 phút

Salade de pommes de terre, sauce crémeuse sésame-citron

4.1(76)

50 phút

Salmorejo (crème espagnole à la tomate)

4.4(50)

10 phút

Salade grecque

4.7(264)

30 phút

Salade de riz, petits pois et radis

4.2(59)

35 phút

Terrine de poisson

4.4(168)

1h

La salade de Jennifer Aniston

4.5(333)

30 phút

Pannacotta feta et coulis de poivron

4.2(46)

2h 40 phút

Taboulé de pamplemousse et crevettes

4.5(67)

55 phút

Salade de thon, haricots et avocat

4.7(66)

20 phút

 Hiển thị tất cả