Sałatka z kurczakiem i salsą verde

Sałatka z kurczakiem i salsą verde

4.1 70 đánh giá

chuẩn bị 10 phút

Toàn bộ 40 phút

4 porcje

Nguyên liệu

Salsa verde

40 g zielonych oliwek, bez pestek
10 - 20 g liści bazylii, świeżych
10 - 20 g natki pietruszki, świeżej, tylko liście
1 łyżeczka kaparów, konserwowych
½ ząbka czosnku (không bắt buộc)
30 g oliwy z oliwek
10 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego

Sałatka

500 g wody
600 g filetów z piersi kurczaka, bez skóry pokrojonych w 1-2 cm paski
½ - 1 łyżeczka majeranku, suszonego
½ - 1 łyżeczka soli
¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
100 - 150 g mieszanki sałat
cytryna pokrojona w półplastry, do podania

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 porcję

Natri 887.8 mg

Chất đạm 33.5 g

Calo 1020.5 kJ / 243.8 kcal

Chất béo 10.8 g

Chất xơ 1.7 g

Chất béo bão hòa 1.5 g

Carbohydrate 3.5 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

LEKKIE KOLACJE I 10 Công thức
Ba Lan

SAŁATKI Z NISKIM INDEKSEM GLIKEMICZNYM 20 Công thức
Ba Lan

Wysokobiałkowe przepisy 100 Công thức
Ba Lan

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Karkówka z cebulą

1h 45min

Placki porowe z mięsnym farszem

1h

Cordon bleu z kurczaka

20min

Polędwiczki wieprzowe z sosem grzybowym

1h

Karkówka po karkonosku

1h 50min

Klopsiki w sosie z batatów i mleka kokosowego

1h 5min

Rolady wołowe z knedlikiem (Španělské ptáčky)

2h

Polędwiczki w sosie whisky

35min

Drożdżowe kluski z gotowanym mięsem

1h 30min

Zupa z ciecierzycy z klopsikami (z osłoną noża miksującego)

45min

Pieczeń nadziewana serem ze szpinakiem

1h 15min

Dyniowa zapiekanka z gnocchi i wołowiną

1h

Hiển thị tất cả