Muffins de huevo con espinacas y tomates

Muffins de huevo con espinacas y tomates

4.4 320 đánh giá

chuẩn bị 10 phút

Toàn bộ 30 phút

4 raciones

Nguyên liệu

1 cucharadita de mantequilla
60 g de queso manchego semicurado en trozos
3 ramitas de perejil fresco solo las hojas
20 g de aceite de oliva
2 dientes de ajo
2 pellizcos de sal
200 g de espinacas baby frescas
4 huevos
60 g de leche
½ cucharadita de polvo de hornear
1 pellizco de pimienta molida
8 tomates cherry

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 ración

Natri 627.9 mg

Chất đạm 14.3 g

Calo 972 kJ / 232 kcal

Chất béo 1.8 g

Chất xơ 1.6 g

Chất béo bão hòa 6.7 g

Carbohydrate 2.3 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Desayunos para Mamá 8 Công thức
Tây Ban Nha

Revista Thermomix nº 147 35 Công thức
Tây Ban Nha

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Bizcocho de té matcha y coco

50 min

Muffins de mantequilla de cacahuete

45 min

Panecillos integrales de cúrcuma con paté de shiitake, salmón ahumado y aguacate

2 h 50 min

Huevos revueltos con espárragos y beicon para dos

20 min

Huevos en molde

15 min

Huevos cocidos en molde de silicona

15 min

Porridge vegano

15 min

Tortilla caprese en Varoma

30 min

Mermelada de arándanos

45 min

Mini tortitas con beicon

30 min

Tortilla de atún con verduras

20 min

Café Dalgona

5 min

Hiển thị tất cả