Smoothie mangue, ananas, gingembre

Name: Smoothie mangue, ananas, gingembre
Prep time: 5 min
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 4 verres
Ingredients: 10 g gingembres frais; 300 g de mangue mûre; 200 g d'ananas frais; 200 g de lait

4.2 30 đánh giá

chuẩn bị 5 phút

Toàn bộ 10 phút

4 verres

Nguyên liệu

10 g gingembres frais
300 g de mangue mûre coupée en morceaux
200 g d'ananas frais coupé en morceaux
200 g de lait
20 g de sucre (không bắt buộc)

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 verre

Natri 44.3 mg

Chất đạm 2.5 g

Calo 528.8 kJ / 125.3 kcal

Chất béo 2 g

Chất xơ 2 g

Chất béo bão hòa 1.3 g

Carbohydrate 23 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin

Cũng đặc trưng trong

Thermomix® et moi n°29 48 Công thức
Pháp

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Mojito

4.8(1.4K)

5 min

Piña colada

4.8(943)

5 min

Citronnade à la menthe et au miel

4.5(315)

10 min

Gin Fizz

4.6(72)

5 min

Sex on the beach

4.8(124)

5 min

Margarita

4.5(114)

5 min

Cocktail fraîcheur et douceur

4.6(57)

5 min

Mojito à la fraise

4.3(137)

15 min

Sangria framboises et basilic

4.6(32)

40 min

Cocktail Spritz aux agrumes

4.8(76)

12 godz.

Punch à la noix de coco

4.5(23)

45 min

Punch réunionnais

4.5(63)

15 min

Hiển thị tất cả