Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Menu light - Petites betteraves vapeur, sauce citron-moutarde

Menu light - Petites betteraves vapeur, sauce citron-moutarde
4.6 32 đánh giá
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 55 phút
4 portions
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • 1000 g d'eau
  • 700 g de betteraves crues de petites taille, coupées en deux ou en quatre
  • 50 g d'huile d'olive
  • 1 c. à soupe bombée de moutarde
  • le jus de 2 citrons jaunes
  • du sel
  • du poivre moulu
  • ½ bouquet de coriandre fraîche équeuté
  • 120 g de feta émiettée

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 portion

Chất đạm 8 g
Calo 1273 kJ / 305 kcal
Chất béo 20 g
Carbohydrate 18 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Saveurs Thermomix® n°14 68 Công thức
Pháp

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Salade de gésiers, endives, pommes et noix

4.6(164)

20 phút

Salade de céleri aux raisins et aux noix

4.5(83)

10 phút

Pétoncles marinières

4.1(15)

40 phút

Œuf cocotte aux champignons et oignons

4.2(191)

30 phút

Salade d'aubergine au yaourt

4.3(61)

2h 10 phút

Salade de quinoa aux maquereaux et à l'orange

4.5(39)

30 phút

Salade de crevettes épicées, carottes et concombres émincés

4.8(104)

20 phút

Pâté en croûte à la châtaigne

4.4(25)

13h 30 phút

Taco Bowl à la dinde

5.0(9)

1h

Cake aux fanes de carottes et mozzarella

4.4(120)

1h

Pressé de raie

4.4(14)

14h

Salade de lentilles et saucisse de Morteau à la moutarde

4.4(126)

55 phút

 Hiển thị tất cả