Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Frango de gengibre e sésamo com noodles de curgete

Frango de gengibre e sésamo com noodles de curgete
3.5 18 đánh giá
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 40 phút
4 doses
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

Noodles de curgete
  • curgetes médias (650 g aprox.)
    4
Frango de gengibre e sésamo
  • peito de frango s/ pele e s/ osso cortado em cubos (2 cm aprox.)
    600 g
  • óleo de sésamo
    2 c. chá de
  • flocos de malagueta seca
    ½ c. chá de
  • sal
    1 c. chá de
  • pimenta preta
    ½ c. chá de
  • água
    1000 g
Molho e montagem
  • gengibre (3 cm aprox.), cortado em pedaços
    1 pedaço de
  • dentes de alho
    3
  • cebolos (spring onions) cortados em pedaços
    3
  • pasta de sésamo (tahini)
    1 c. sopa de
  • sementes de sésamo brancas torradas
    1 c. sopa de
  • vinagre de arroz
    1 c. sopa de
  • sumo de limão (không bắt buộc)
    1 c. sopa de
  • molho de soja (tamari)
    1 c. sopa de
  • óleo de uva
    1 c. sopa de
  • repolho ligeiramente picado
    250 g
  • sementes de sésamo pretas
    2 c. chá de
  • caju torrado s/ sal
    80 g
  • cebolos (spring onions) picados
    2
  • malaguetas verdes cortadas em rodelas
    2
  • coentros só as folhas
    2 pés de

Độ khó

trung bình

Dinh dưỡng trên 1 dose

Natri 523 mg
Chất đạm 48 g
Calo 1858 kJ / 444 kcal
Chất béo 20 g
Chất xơ 6.5 g
Chất béo bão hòa 3 g
Carbohydrate 14 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Momentos de partilha 14 Công thức
Bồ Đào Nha

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Bochechas estufadas com cogumelos

Không có đánh giá

Burras em vinho tinto

4.8(51)

12h 55 phút

Frango com mel e mostarda e puré de couve-flor

4.0(138)

50 phút

Coelho com ameixas e sultanas

4.7(15)

3h 50 phút

Lombinhos de porco com tomate e manjericão e arroz de limão

4.3(61)

1h

Rolo de peru com cogumelos

4.6(121)

50 phút

Burrito de peru no forno

4.1(35)

50 phút

Empadão de arroz

4.4(111)

1h 20 phút

2 purés de borrego - introdução do feijão-verde e do agrião

4.6(17)

30 phút

Arroz de frango com bacon e couves-de-bruxelas

4.5(74)

1h 30 phút

Salada de frango com quinoa, morangos e molho pesto

4.4(56)

30 phút

Pão com barriga de porco (Gua Bao)

4.6(41)

1h 20 phút

 Hiển thị tất cả