Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Guacamole picante de ervilhas

Guacamole picante de ervilhas
4.5 2 đánh giá
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 30 phút
6 doses
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • malaguetas jalapenõ
    3
  • água
    1000 g
  • ervilhas descongeladas
    100 g
  • cebolos (spring onions) só a parte branca
    2
  • coentros só as folhas
    6 pés de
  • limas
    2
  • abacates médios, maduros
    2
  • limão só o sumo
    1
  • Tabasco® verde
    1 - 2 gotas de
  • sal
    ½ c. chá de
  • pimenta branca
    ½ c. chá de
  • flocos de sal marinho
    ½ c. chá de
  • sementes de girassol torradas
    1 c. sopa de
  • Azeite q.b. p/ regar
  • Tortilhas de milho q.b. p/ servir

Độ khó

trung bình

Dinh dưỡng trên 1 dose

Natri 263 mg
Chất đạm 3 g
Calo 619 kJ / 148 kcal
Chất béo 13 g
Chất xơ 4.3 g
Chất béo bão hòa 2 g
Carbohydrate 3 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Momentos de partilha 14 Công thức
Bồ Đào Nha

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Pickles de pepino picantes

4.9(9)

8h

Visita pós-venda: Menu completo

4.8(36)

1h

Húmus de aproveitamento de legumes

4.8(12)

10 phút

Molho holandês

4.1(54)

10 phút

Pesto de espinafres e amêndoa

4.8(70)

5 phút

Chutney de maçã

5.0(7)

45 phút

Dip de queijo feta

4.3(3)

5 phút

Hambúrgueres de tofu e beterraba com molho de sementes de cânhamo do Luís Soares

5.0(25)

50 phút

Patê de fígado

4.8(21)

25 phút

Húmus de tremoço

4.6(35)

20 phút

Húmus de pesto com tomate seco

4.9(16)

15 phút

Salada caeser de kale

Không có đánh giá

 Hiển thị tất cả