Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Wraps de pepino e salmão fumado

Wraps de pepino e salmão fumado
4.0 19 đánh giá
chuẩn bị 20 phút
Toàn bộ 45 phút
8 unidades
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • água
    120 g
  • azeite
    20 g
  • farinha tipo 65 mais q.b. p/ polvilhar
    250 g
  • sal
    1 c. chá de
  • queijo quark, 20 % gordura
    200 g
  • cebolinho picado
    4 pés de
  • pepino cortado em rodelas
    100 g
  • salmão fumado
    120 g

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 unidade

Natri 474 mg
Chất đạm 10 g
Calo 797 kJ / 190 kcal
Chất béo 6 g
Chất xơ 1.2 g
Chất béo bão hòa 2 g
Carbohydrate 23 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Momentos de partilha 15 Công thức
Bồ Đào Nha

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Creme de tomate com cenoura e abóbora, salmão com mel e mostarda e arroz

4.5(113)

35min

Sopa e frango com legumes

4.6(190)

45min

Caldo de legumes com gnocchi

4.0(5)

30min

Tortilha espanhola baixa em calorias

4.1(60)

45min

Creme de couve-flor e coentros e Bacalhau com cebolada de pimentos e grão

4.6(15)

1h 5min

Omelete de legumes

4.0(1)

30min

Piza vegetariana rápida

4.4(8)

50min

Tortilha de brócolos

5.0(2)

20min

Ensopado à caçador Polonês (Bigos)

4.0(2)

1h 40min

Legumes salteados com molho de brócolos - TM6

4.4(17)

30min

Fritata com chouriço

4.2(5)

40min

Esparguete com crocante de anchovas

4.0(5)

40min

 Hiển thị tất cả