Thiết bị & Phụ kiện
Cuscuz de carne seca
chuẩn bị 25 phút
Toàn bộ 1h 35 phút
8 porções
Nguyên liệu
-
tomate pequeno cortado em rodelas1
-
ervilhas frescas100 g
-
milho verde100 g
-
salsinha fresca apenas as folhas10 ramos de
-
carne seca sem gordura, dessalgada e cozida, cortada em pedaços médios (3 cm x 3 cm)250 g
-
cebola cortada em metades100 g
-
pimentão vermelho sem sementes½
-
dentes de alho2
-
pimenta dedo de moça½
-
azeite de oliva extra virgem mais q. b. para untar a forma40 g
-
sal mais q.b. para ajustar o sabor1 c. chá de
-
molho de tomate100 g
-
azeitona verde, sem caroço50 g
-
água800 g
-
farinha de milho amarela em flocos160 g
-
cebolinha picados10 talos de
Độ khó
trung bình
Dinh dưỡng trên 1 porção
Natri
457 mg
Chất đạm
29 g
Calo
2734 kJ /
654 kcal
Chất béo
39 g
Chất xơ
8 g
Chất béo bão hòa
19 g
Carbohydrate
49 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmBạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảFrango com molho de pimento e cuscuz de curgete e feta
55 phút
Salsichas com couve-lombarda rápidas
30 phút
Coelho com ameixas e sultanas
3h 50 phút
Frango cremoso indiano (butter chicken)
1h
Arroz com cogumelos, nabiças e linguiça
35 phút
Cuscuz com frango, tomate seco e azeitonas
50 phút
Pernas de frango guisadas com feijão
4h 35 phút
Quesadilha de frango e mozarela
45 phút
Feijoca com entrecosto
1h
Risoto de peru e espargos
40 phút
Caril de frango à moçambicana
35 phút
Pãezinhos palhaço com hambúrguer
2h