Thiết bị & Phụ kiện
Crema spalmabile di carote e ceci
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 15 phút
10 porzioni
Nguyên liệu
-
60 g di olio di oliva
-
250 g di carote a pezzi (2 cm)
-
1 cipolla tagliata in otto
-
20 g di miele20 g di sciroppo di agave
-
1 cucchiaino di cumino in polvere
-
1 cucchiaino di coriandolo, in polvere
-
1 scatola di ceci bianchi, in scatola (peso netto sgocciolato: 265 g), sgocciolati
-
100 g di tahina (pasta di sesamo), v. Consigli
-
1 cucchiaino di sale
-
½ cucchiaino di pepe macinato
-
20 g di succo di limone
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 porzione
Chất đạm
4 g
Calo
682 kJ /
163 kcal
Chất béo
12 g
Chất xơ
2.3 g
Carbohydrate
10 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Scopri le ricette
16 Công thức
Thụy Sĩ
Thụy Sĩ
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảBesciamella veloce
15 min
Ragù di carne alla bolognese
1 h 30 min
Tzatziki
10 min
Salsa cremosa ai funghi champignon
30 min
Mousse di tonno
5 min
Aïoli
5 min
la salsa Muhammara (محمرة)
5 min
Marinata per pesce e frutti di mare
5 min
Marinata miele, soia e senape
No ratings
Santa Maria BBQ Rub
No ratings
Mojo Verde
10 min
Condimento vegano Sylter
No ratings