Thiết bị & Phụ kiện
Estofado de almejas y mejillones con poro
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 1h
6 porción
Nguyên liệu
-
500 g de almejas
-
5 pizcas de sal
-
20 g de aceite de oliva
-
700 g de poro en trozos (2 cm)
-
60 g de vino blanco seco
-
1000 g de mejillones frescos limpios
-
100 g de crema para batir (30-40% grasa)
-
3 pizcas de pimienta blanca molida
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 porción
Natri
349 mg
Chất đạm
12.2 g
Calo
652 kJ /
155 kcal
Chất béo
7.3 g
Chất xơ
2.7 g
Chất béo bão hòa
3.8 g
Carbohydrate
6.2 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Práctico y Creativo
60 Công thức
Mexico
Mexico
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảPakora de berenjena con salsa de yogur
1 Std.
Nigiri sushi
1 Std.
Vasitos de salmón, gambas, aguacate y queso fresco
10 Min
Almejas a la sidra
15 Min
Brazo de patata
45 Min
Pak choi al vapor con aliño de soja y sésamo
15 Min
Falafel
1 Std.
Soufflé de espinacas y dos quesos
35 Min
Taquitos de camarón al chipotle con tortillas de harina
15 Min
Ensalada de pollo con quinoa
40 Min
Crêpes de morcilla y pera
1 Std. 10 Min
Crema de queso manchego con tomatitos y aceituna negra
30 Min