Frullato idratante

Frullato idratante

3.5 4 đánh giá

chuẩn bị 10 phút

Toàn bộ 15 phút

4 bicchieri

Nguyên liệu

250 g di polpa di ananas a pezzi (2-3 cm), congelata
120 g di polpa di avocado
40 g di bulbo di finocchio a pezzi
50 g di cetriolo sbucciato, senza semi e a pezzi + q.b.
350 g di acqua di cocco fredda
1 pezzo di zenzero, radice fresca pelata (1 cm circa)
2 rametti di mentuccia fresca, le foglioline lavate
30 g di spinaci baby freschi lavati
2 lime 1 pelato al vivo e 1 a spicchi
cubetti di ghiaccio per servire

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 bicchiere

Natri 3.6 mg

Chất đạm 1.8 g

Calo 403.8 kJ / 96.5 kcal

Chất béo 7 g

Chất xơ 1.9 g

Chất béo bão hòa 0.8 g

Carbohydrate 7.1 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Voi...Noi...Bimby® - Settembre 2020 29 Công thức
Ý

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Bibita alla melagrana

15 phút

Bloody Mary

10 phút

Tisana rosmarino, anice e vaniglia

15 phút

Infuso al finocchio e pompelmo

30 phút

Milkshake nocciole e vaniglia

15 phút

Frullato detox

10 phút

Succo di carote e clementine

10 phút

Bibita ACE

10 phút

Smoothie di agrumi

15 phút

Tisana dissetante alle erbe

25 phút

Tisana del mattino al tè verde

30 phút

Smoothie al kiwi e zenzero

10 phút

Hiển thị tất cả