Quiche aux épinards et poivron rouge

Quiche aux épinards et poivron rouge

4.7 214 đánh giá

chuẩn bị 10 phút

Toàn bộ 1h

8 parts

Nguyên liệu

100 g de vin blanc

100 g d'eau
80 g d'huile d'olive
300 g de farine de blé et un peu pour le plan de travail
1 c. à café de sel et 1-2 pincées
20 g de beurre
60 g d'oignon
1 gousse d'ail
180 g de poivron rouge coupé en morceaux (environ 2 cm)
200 g d'épinards frais

200 g d'épinards surgelés
45 g de tomates séchées coupées en morceaux
45 g d'olives noires dénoyautées coupées en rondelles
80 g de feta coupée en morceaux
½ c. à café d'origan déshydraté
2 - 3 pincées de noix de muscade en poudre
1 - 2 pincées de poivre moulu
80 g de parmesan coupé en morceaux
4 œufs
60 g de lait

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 part

Natri 603.6 mg

Chất đạm 14.1 g

Calo 1622.3 kJ / 387.4 kcal

Chất béo 21.6 g

Chất xơ 3.7 g

Chất béo bão hòa 7.8 g

Carbohydrate 31.3 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Faciles ou créatives 60 Công thức
Pháp

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Cake aux fanes de carottes et mozzarella

1h

Minigalettes aux champignons

1h 45 phút

Quiche verte au chèvre frais et aux épinards

2h 20 phút

Tatin d'aubergine

1h 5 phút

Cake aux blettes, au lard et aux pruneaux

1h 30 phút

Pastilla marocaine

5h 30 phút

Empanadas au poulet

1h 50 phút

Pizza courge, champignons et fromage à raclette

2h

Quiche au potimarron, fromage à raclette et herbes

40 phút

Tourte grecque à l'agneau, aux courgettes et aux poireaux

2h 30 phút

Tarte rustique potimarron, chèvre et noix

35 phút

Pizza jambon-champignons

1h 35 phút

Hiển thị tất cả