Thiết bị & Phụ kiện
Creamy Broccoli Salad
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 10 phút
4 portions
Nguyên liệu
-
broccoli florets7 oz
-
red cabbage cored and sliced (2 in.)5 oz
-
red onions2 oz
-
red bell peppers sliced (½ in.)2 oz
-
avocado diced1
-
plain yogurt4 oz
-
extra virgin olive oil1 oz
-
lemon juice1 oz
-
salt to taste1 pinch
-
ground black pepper to taste1 pinch
-
flaked almonds2 tbsp
-
chia seeds2 tsp
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portion
Natri
81 mg
Chất đạm
5 g
Calo
900 kJ /
215 kcal
Chất béo
17 g
Chất xơ
6 g
Chất béo bão hòa
3 g
Carbohydrate
15 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
Indoor Picnic
11 Công thức
Hoa Kỳ
Hoa Kỳ
Low-Carb Cravings
7 Công thức
Hoa Kỳ
Hoa Kỳ
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảCitrus Salad with Mint Vinaigrette
30 phút
Colored Eggs
40 phút
Olive and Thyme Goat Cheese Dip
10 phút
Roasted Potato Salad
1h
Quinoa Salad with Strawberry Vinaigrette
25 phút
Brandy Chicken Liver Pâté
3h 25 phút
Crab Cakes
1h 35 phút
Kale Caesar Salad with Parmesan Bread Crumbs
25 phút
Smoked Salmon Dip
10 phút
Ceviche
1h 10 phút
Shrimp Pasta Salad with Cilantro Pesto
35 phút
Egg Salad
30 phút