Thiết bị & Phụ kiện
Fabes con pulpo
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 45 phút
6 raciones
Nguyên liệu
-
200 g de langostinos crudos sin pelar
-
80 g de aceite de oliva
-
500 g de agua
-
200 g de cebolla en cuartos
-
2 dientes de ajo
-
50 g de zanahoria en trozos
-
60 g de pimiento verde
-
1 - 2 cucharaditas de pimentón
-
500 g de pulpo cocido en rodajas de 1 cm
-
800 g de fabes cocidas (en conserva) lavadas y escurridas
-
1 hoja de laurel seca
-
1 pellizco de pimienta molida
-
1 cucharadita de sal
-
200 g de caldo de pescado
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 ración
Natri
1083.8 mg
Chất đạm
40.5 g
Calo
1915 kJ /
457 kcal
Chất béo
16.1 g
Chất xơ
7.6 g
Chất béo bão hòa
2.6 g
Carbohydrate
37.5 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
De cuchara
12 Công thức
Tây Ban Nha
Tây Ban Nha
De cuchara
12 Công thức
Mexico
Mexico
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảPatatas guisadas con conejo
50 phút
Verdinas con bacalao en cocción lenta
16h 30 phút
Potaje canario de berros
45 phút
Patatas a la navarra con setas y chistorra
45 phút
Tortilla de verduras con chorizo
50 phút
Borrajas con gambas
40 phút
Pollo con costra de parmesano y crema de limón
40 phút
Pollo en salsa de soja con vegetales
3h
Garbanzos con callos en cocción lenta
17h 30 phút
Cowboy con mantequilla compuesta y puré de papa rústico
50 phút
Patatas mare nostrum
1h
Arroz brut mallorquín
1h