Thiết bị & Phụ kiện
Crema de lentejas y castañas
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 1h 40 phút
6 raciones
Nguyên liệu
-
200 g de lentejas pardinas (puestas a remojo durante 1 hora)
-
30 g de aceite de oliva
-
150 g de cebolla en trozos
-
1 diente de ajo
-
120 g de castañas secas peladas, (hidratadas durante 24 horas)200 g de castañas crudas enteras peladas
-
3 ramitas de tomillo fresco
-
1 hoja de laurel seca
-
1200 de agua
-
2 pastillas de caldo de verduras
-
1 pellizco de pimienta negra molida
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 ración
Chất đạm
4.1 g
Calo
591 kJ /
141 kcal
Chất béo
5.8 g
Chất xơ
5.1 g
Carbohydrate
18.2 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Legumbres
12 Công thức
Tây Ban Nha
Tây Ban Nha
Legumbres
12 Công thức
Mexico
Mexico
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảSopa de patata y cilantro (Pisca andina)
45 Min
Sopa de almendra y ajo
40 Min
Gazpacho de fresas con queso feta
10 Min
Crema de verduras y ortigas con granola
1 Std. 15 Min
Chowder de queso
35 Min
Crema de judías blancas y verduras
30 Min
Ajoblanco de coco con gambas
15 Min
Caldo con carne de res y raviolis
30 Min
Sopa vegana de setas
40 Min
Sopa de piña con camarones picantes y polvo de curry
1 Std. 15 Min
Crema de anguila ahumada
40 Min
Crema fría de aguacate
5 Min