Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Steamed Trout

Steamed Trout
3.7 3 đánh giá
chuẩn bị 5 phút
Toàn bộ 20 phút
4 portions
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • water
    18 oz
  • trout fillets, with skin whole (approx. 8 oz ea.), gutted and descaled
    2

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 portion

Chất đạm 20 g
Calo 429 kJ / 103 kcal
Chất béo 3 g
Chất xơ 0.1 g
Carbohydrate 0.1 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

TM Basics – Chopping and Steaming 40 Công thức
Hoa Kỳ

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Smoked Salmon Dip

4.7(70)

10min

Raspberry Jam

4.6(22)

45min

Cucumber Yogurt Dressing

4.8(17)

5min

Cold Brew Concentrate

4.8(11)

12h

Overnight Oats with Matcha Yogurt

4.9(9)

8h

Spinach Pesto Butter Board

5.0(1)

15min

Shredded Chicken and Scallions

4.6(8)

15min

Ginger-Garlic Paste

5.0(3)

10min

Liquid Caramel

4.0(5)

35min

Cooking Long Pasta

3.0(2)

20min

Whole Wheat Rolls and Flatbreads (Diabetes)

5.0(2)

30min

Turmeric and Ginger-Infused Chicken Broth

5.0(2)

2h 30min

 Hiển thị tất cả