Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Smoothie fraise, graines de chia et noix de coco

Smoothie fraise, graines de chia et noix de coco
4.4 14 đánh giá
chuẩn bị 5 phút
Toàn bộ 10 phút
4 verres
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • 350 g de fraises coupées en deux
  • 30 g de sucre roux (không bắt buộc) (voir "Conseil(s)")
  • 180 g de glaçons
  • 20 g de graines de chia
  • 20 g de noix de coco fraîche, râpée
  • 250 g de yaourt au soja (saveur vanille, noix de coco ou nature)

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 verre

Natri 15.8 mg
Chất đạm 4.5 g
Calo 578.3 kJ / 138.3 kcal
Chất béo 5.3 g
Chất xơ 4.5 g
Chất béo bão hòa 3.3 g
Carbohydrate 14.3 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Thermomix® et moi n°25 47 Công thức
Pháp

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Jus de raisin - à partir de 6 mois

4.6(30)

5 min.

Punch à la noix de coco

4.3(26)

45 min.

Cocktail "un été à la campagne..."

4.8(47)

10 min.

Junior banane fraise

4.5(11)

10 min.

Tisane stimulante au romarin, badiane et vanille

4.7(24)

15 min.

Lait framboise banane

4.4(13)

10 min.

Boisson saveur vanille-myrtille à la poudre de protéine

4.7(14)

5 min.

Sirop au thé glacé

4.6(83)

30 min.

Jus détox pour le déjeuner

4.1(24)

10 min.

Nectar pomme-poire

4.7(64)

25 min.

Tisane thym, menthe et cannelle

4.8(42)

10 min.

Cocktail Amaretto sour

4.7(85)

10 min.

 Hiển thị tất cả