Thiết bị & Phụ kiện
Nudel-Kichererbsen-Salat
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 1h 30 phút
4 Portionen
Nguyên liệu
-
Gruyère Käse in Stücken120 g
-
Oliven, grün, entsteint abgetropft50 g
-
getrocknete Tomaten, in Öl abgetropft, in groben Streifen30 g
-
Wasser1000 g
-
Salz1 ½ TL
-
Spiralnudeln150 g
-
Griechischer Joghurt (10% Fett)100 g
-
Weißweinessig20 g
-
Rapsöl25 g
-
Pfeffer¼ TL
-
Zucker1 Msp.
-
Senf, mittelscharf10 g
-
Schnittlauch in Röllchen½ Bund
-
Kichererbsen (Abtropfgew. 265 g), abgetropft1 Dose
-
Putenbrust-Aufschnitt (không bắt buộc) in Streifen (ca. 1 cm)80 g
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 Portion
Chất đạm
23 g
Calo
2106 kJ /
503 kcal
Chất béo
26 g
Chất xơ
5.5 g
Carbohydrate
40 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Wir gehen raus!
16 Công thức
Đức
Đức
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảCurry-Coleslaw
40min.
Süßkartoffel-Feldsalat mit Sesam-Ziegen-Camembert
40min.
Thunfischmousse
10min.
Grapefruit-Avocado-Salat
25min.
Albondigas mit feuriger Tomatensauce
40min.
Gefüllte Tomaten
1hod.
Radicchio-Salat mit Kiwi und Cranberrys
10min.
Thai-Salat mit Erdnussdressing
30min.
Nudelsalat mit Bohnen und Garnelen
55min.
Bratwurstsalat
20min.
Pochiertes Ei mit Feldsalat und Senfvinaigrette
1hod. 15min.
Frühstücks-Omelette
35min.