Thiết bị & Phụ kiện
Arepas
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 30 phút
20 porciones
Nguyên liệu
-
300 g de harina de maíz precocido blanca y refinada (p. ej. P.A.N.®)
-
30 g de azúcar
-
1 cdita de sal fina
-
300 g de leche
-
200 g de agua
-
30 g de mantequilla sin sal
-
30 g de aceite para cocinar las arepas
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 porción
Natri
128 mg
Chất đạm
3 g
Calo
381 kJ /
91 kcal
Chất béo
3 g
Chất xơ
1 g
Chất béo bão hòa
1 g
Carbohydrate
14 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
COCINA COLOMBIANA
7 Công thức
Mexico
Mexico
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảGelatinas efecto glow
3h 5 phút
Pan artesanal
5h
Gorditas de nata callejeras
30 phút
Aceite con tomates secos, romero y tomillo
15 phút
Masa madre de manzana y trigo
Không có đánh giá
Masa madre de centeno
Không có đánh giá
Masa madre en polvo
Không có đánh giá
Cocción de pasta alternativa
20 phút
Omelette de brocoli
35 phút
Quinoa cocida
30 phút
Caldo de verduras concentrado
4h 15 phút
Caldo de huesos
1h 20 phút