Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Fritata de grelos

Fritata de grelos
4.5 31 đánh giá
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 45 phút
6 doses
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • azeite mais q.b. p/ untar
    35 g
  • dentes de alho
    2
  • cebola cortada em lâminas
    150 g
  • grelos cortados em juliana
    300 g
  • ovos
    6
  • leite
    100 g
  • sal
    1 c. chá de
  • pimenta
    1 pitada de
  • noz-moscada
    1 pitada de
  • queijo rabaçal cortado em pedaços
    100 g

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 dose

Chất đạm 15 g
Calo 953 kJ / 228 kcal
Chất béo 18 g
Chất xơ 2 g
Carbohydrate 3 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Revista Janeiro 2020 22 Công thức
Bồ Đào Nha

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Bolo do caco com manteiga de alho

4.7(112)

1h 20 phút

Cogumelos à bulhão pato

4.8(322)

20 phút

Pão de queijo

4.4(577)

1h

Esparregado de grelos e nabiças

4.5(15)

40 phút

Bolo de lentilhas com puré de batata-doce, aipo e brócolos

4.3(9)

1h

Hambúrgueres de lentilhas da Sena

4.0(58)

2h 50 phút

Lasanha de lentilhas vegan

4.0(21)

2h 20 phút

Risoto de alho com tomate-cereja e mozarela

4.5(89)

45 phút

Fakes moutzentra (lentilhas com arroz)

4.3(31)

45 phút

Salada de massa grega

4.6(86)

30 phút

Hambúrgueres de noz e feijão

4.5(62)

1h 45 phút

Creme de chuchu e feijão-verde e lasanha de abóbora e cogumelos

4.8(28)

1h 30 phút

 Hiển thị tất cả