Gemüsepommes mit Dip und Salat

Gemüsepommes mit Dip und Salat

4.6 693 đánh giá

chuẩn bị 20 phút

Toàn bộ 50 phút

2 Portionen

Nguyên liệu

Gemüsepommes

Parmesan in Stücken
40 g
Möhren in Stiften (1 x 4 cm)
250 g
Kohlrabi in Stiften (1 x 4 cm)
250 g
Olivenöl
1 EL
Knoblauch, gemahlen
1 TL
Pfeffer
1 TL
Petersilie
1 EL
Salz
1 TL

Aioli

Knoblauchzehen
1 - 2
Mayonnaise light
50 g
Joghurt, 1,5% Fett
50 g
Ketchup
15 g
Salz
¼ TL
Zucker
2 Prisen
Worcester-Sauce
½ TL
Tabasco
1 Spritzer

Feldsalat

gemischte Kräuter abgezupft
¼ Bund
Joghurt, 1,5% Fett
100 g
Olivenöl
1 TL
Zitronensaft
10 g
Senf (không bắt buộc) mittelscharf
¼ TL
Salz
½ TL
Pfeffer
2 Prisen
Zucker
1 Prise
Feldsalat
60 g

Độ khó

trung bình

Dinh dưỡng trên 1 Portion

Chất đạm 13 g

Calo 1623 kJ / 386 kcal

Chất béo 27 g

Chất xơ 6.6 g

Carbohydrate 18 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Fit mit Thermomix® 64 Công thức
Đức

Fit mit Thermomix® 49 Công thức
Đức

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Rigatoni Quattro Formaggi

20 phút

Breznknödel mit Feldsalat und Speck

1h 15 phút

Hähnchen-Zucchini-Erbsen-Puffer mit Gurkensalat

1h 30 phút

Überbackene Knödel mit Spinat und Speck

1h

Ravioli mit Ricotta-Käse-Füllung

1h 30 phút

Vegane Käferbohnen-Burger

1h 45 phút

Nussbraten mit würziger Tomatencreme

1h 30 phút

Mini-Pizzen mit Birnen und Schinken

1h 50 phút

Spargelflammkuchen mit Zitronenöl

1h 20 phút

Reisauflauf mit Äpfeln

1h 45 phút

Mediterraner Kartoffelpuffer-Auflauf

1h 15 phút

Orecchiette mit Pesto und geröstetem Blumenkohl

40 phút

Hiển thị tất cả