Thiết bị & Phụ kiện
Guacamole (TM5/6 Metric)
chuẩn bị 5 phút
Toàn bộ 5 phút
6 portions
Nguyên liệu
-
onions halved85 g
-
1 fresh chilli, deseededserrano chilli deseeded1
-
15 - 20 g lemon juicelime juice15 - 20 g
-
salt to taste½ - 1 tsp
-
fresh cilantro leaves only2 - 3 sprigs
-
tomatoes quartered200 g
-
ripe avocados cut into pieces (2-3 avocados)500 g
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portions
Natri
299.2 mg
Chất đạm
2.3 g
Calo
622.6 kJ /
148.8 kcal
Chất béo
12.5 g
Chất xơ
6.7 g
Chất béo bão hòa
1.8 g
Carbohydrate
10.5 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinBạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảBaba Ghanoush
1h 30 phút
Wild Rice Salad with Miso Vinaigrette
1h 15 phút
Smoked Salmon Dip
10 phút
Mustard-dill sauce
2h 15 phút
Tzatziki
20 phút
Creamy Avocado Dip
10 phút
Hollandaise Sauce
15 phút
Layered Mexican Dip
25 phút
Fish and Chips
30 phút
Buffalo Ranch Dressing
5 phút
Cucumber Yogurt Dressing
5 phút
Eggcellent Caesar Dressing
10 phút