Thiết bị & Phụ kiện
Ensalada de pollo con quinoa
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 40 phút
4 porciones
Nguyên liệu
-
700 g de agua
-
180 g de quinoa blanca enjuagada y escurrida
-
600 g de pechuga de pollo deshuesada y sin piel en cubos (3 cm)
-
250 g de brócoli en floretes
-
1 ½ cdita de sal fina o al gusto
-
1 cdita de ralladura de limón
-
60 g de jugo de limón recién exprimido reserve los limones usar el jugo
-
60 g de aceite de oliva
-
150 g de jitomate cherry en mitades para decorar
-
120 g de granos de elote amarillo escurridos, para decorar
-
1 pieza de aguacate en cubos, para decorar
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 porción
Natri
973 mg
Chất đạm
45 g
Calo
4609 kJ /
1097 kcal
Chất béo
84 g
Chất xơ
7 g
Chất béo bão hòa
12 g
Carbohydrate
45 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
COCINA ALTERNATIVA
61 Công thức
Mexico
Mexico
Ensaldas
6 Công thức
Mexico
Mexico
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảPincho de cogollo de lechuga con pimiento caramelizado y pollo
2h 40 phút
Brochetas de pollo tandoori y anacardos
2h 45 phút
Aguachile de pepino y palmitos
15 phút
Tostadas nayaritas de surimi
15 phút
Tapenade rústico
10 phút
Aguachile de camarón
15 phút
Ensalada mediterránea con pollo al limón
45 phút
Crema de queso manchego con tomatitos y aceituna negra
30 phút
Crêpes de gazpacho
1h
Crêpes de sarraceno con salmón
1h 10 phút
Nem cuon vegetarianos con crema de lechuga
35 phút
Bruschetta mediterránea de frijol
5 phút