Warmer mediterraner Gemüsesalat

Warmer mediterraner Gemüsesalat

4.1 942 đánh giá

chuẩn bị 10 phút

Toàn bộ 30 phút

2 Portionen

Nguyên liệu

Aubergine geviertelt, in Scheiben (1 cm)
200 g
Zucchini halbiert, in Scheiben (1 cm)
200 g
gelbe Paprika (ca. 150 g), in Würfeln (2 cm)
1
Cherry-Tomaten
100 g
Salz
1 TL
Pfeffer
½ TL
Oregano, getrocknet
2 TL
Thymian, getrocknet
1 TL
Basilikum, getrocknet
1 TL
Wasser
500 g
Rucola
100 g
Feta, light (siehe Tipp)
100 g
Crema di Balsamico
2 EL

Độ khó

trung bình

Dinh dưỡng trên 1 Portion

Chất đạm 15 g

Calo 728 kJ / 174 kcal

Chất béo 5 g

Chất xơ 6.8 g

Carbohydrate 12 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Fit mit Intervallfasten 40 Công thức
Đức

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Curry-Coleslaw

40 Min

Süßkartoffel-Feldsalat mit Sesam-Ziegen-Camembert

40 Min

Thunfischmousse

10 Min

Grapefruit-Avocado-Salat

25 Min

Albondigas mit feuriger Tomatensauce

40 Min

Gefüllte Tomaten

1 Std.

Radicchio-Salat mit Kiwi und Cranberrys

10 Min

Thai-Salat mit Erdnussdressing

30 Min

Nudelsalat mit Bohnen und Garnelen

55 Min

Bratwurstsalat

20 Min

Pochiertes Ei mit Feldsalat und Senfvinaigrette

1 Std. 15 Min

Frühstücks-Omelette

35 Min

Hiển thị tất cả