Thiết bị & Phụ kiện
Sałatka z wołowiną, rukolą i pomidorkami
chuẩn bị 25 phút
Toàn bộ 35 phút
2 porcje
Nguyên liệu
-
120 g pomidorków koktajlowych przekrojonych na pół
-
70 g rukoli
-
40 g jabłuszek kaparowych, w zalewie (không bắt buộc) odsączonych, przekrojonych na pół (patrz wskazówka)
-
50 g cebuli pokrojonej w 5 mm piórka
-
40 g oleju
-
200 g steku z udźca wołowego (rumsztyku) pokrojonego w 4-5 cm paski
-
1 gałązka rozmarynu, świeżego
-
1 awokado dojrzałe, obrane, bez pestki
-
30 g orzechów włoskich, łuskanych, połówek
-
10 g soku z limonki
-
10 g miodu
-
¾ łyżeczki soli
-
½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 porcję
Chất đạm
35 g
Calo
3368 kJ /
805 kcal
Chất béo
67 g
Chất xơ
9.5 g
Carbohydrate
9 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Więcej smaku
10 Công thức
Ba Lan
Ba Lan
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảKarkówka z cebulą
1h 45min
Placki porowe z mięsnym farszem
1h
Cordon bleu z kurczaka
20min
Polędwiczki wieprzowe z sosem grzybowym
1h
Karkówka po karkonosku
1h 50min
Klopsiki w sosie z batatów i mleka kokosowego
1h 5min
Rolady wołowe z knedlikiem (Španělské ptáčky)
2h
Polędwiczki w sosie whisky
35min
Drożdżowe kluski z gotowanym mięsem
1h 30min
Zupa z ciecierzycy z klopsikami (z osłoną noża miksującego)
45min
Pieczeń nadziewana serem ze szpinakiem
1h 15min
Dyniowa zapiekanka z gnocchi i wołowiną
1h