Thiết bị & Phụ kiện
Fritata de legumes
chuẩn bị 5 phút
Toàn bộ 45 phút
6 doses
Nguyên liệu
-
Óleo em spray q.b. p/ untar
-
dentes de alho2
-
bacon em cubos150 g
-
azeite20 g
-
cogumelos frescos cortados em quartos150 g
-
sal1 c. chá de
-
pimento assado cortado em tiras100 g
-
pimenta1 pitada de
-
espinafres baby50 g
-
ovos6
-
leite50 g
-
amido de milho10 g
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 dose
Chất đạm
13 g
Calo
971 kJ /
232 kcal
Chất béo
19 g
Chất xơ
1 g
Carbohydrate
3 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Revista agosto 2019
25 Công thức
Bồ Đào Nha
Bồ Đào Nha
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảGrão-de-bico com chouriço e espinafres
25 phút
Cozido à portuguesa
1h 45 phút
Pão com chouriço e queijo
1h 30 phút
Lombo de vitela com mostarda em massa folhada
2h
Francesinha
1h
Feijoada
1h 10 phút
Rancho
24h
Papas de sarrabulho
1h 25 phút
Perna de peru com puré de maçã
11h 30 phút
Ossobuco estufado
3h
Arroz malandro de entrecosto
9h 45 phút
Salsichas frescas com batata
35 phút