Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Bacalhau grelhado com cuscuz e salada de abacate

Bacalhau grelhado com cuscuz e salada de abacate
4.6 5 đánh giá
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 45 phút
6 doses
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • kiwi
    50 g
  • laranja
    100 g
  • abacate cortado em pedaços
    200 g
  • cebola roxa
    50 g
  • hortelã só as folhas
    4 pés de
  • coentros só as folhas
    5 g
  • sumo de lima (1 unid. aprox.)
    20 g
  • água
    500 g
  • azeite
    10 g
  • mistura de especiarias
    1 c. chá de
  • postas de bacalhau demolhado (800 g aprox.)
    3
  • sal marinho
    1 c. chá de
  • cuscuz
    250 g

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 dose

Chất đạm 30 g
Calo 1299 kJ / 311 kcal
Chất béo 7 g
Chất xơ 4 g
Carbohydrate 33 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Revista Julho 2019 24 Công thức
Bồ Đào Nha

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Caril do mar

4.8(33)

45 min

Crepes de pescada

4.7(21)

1 godz. 15 min

Peixe cítrico e legumes a vapor

4.2(65)

40 min

Nuggets de peixe e arroz de tomate com feijão preto

4.2(66)

1 godz. 10 min

Pescada com crosta de legumes e puré de couve-flor

4.4(89)

40 min

Robalo com molho thai e arroz com ervilhas de quebrar

4.5(6)

40 min

Dourada recheada com pesto de coentros

4.5(48)

50 min

Salmão e legumes a vapor com arroz de açafrão e passas

4.0(5)

40 min

Lulas com molho aurora

4.3(65)

45 min

Salada de batata com atum e ovo

4.8(23)

40 min

Massada de lulas

4.7(206)

35 min

Salmão com laranja e cuscuz de brócolos

4.6(194)

25 min

 Hiển thị tất cả