Crema di amaranto con ciliegie e canapa

Crema di amaranto con ciliegie e canapa

Không có đánh giá

chuẩn bị 15 phút

Toàn bộ 35 phút

4 porzione

Nguyên liệu

150 g di amaranto
300 g di mele acidule sbucciate, private del torsolo, a pezzi
1 cucchiaio di succo di limone, spremuto fresco
2 cucchiai di fiocchi d'avena
300 g di acqua
100 g di yogurt naturale
3 cucchiaini di miele
3 cucchiai di semi di canapa decorticati
300 - 350 g di ciliegie

300 - 350 g di amarene
1 cucchiaino di zucchero vanigliato con fava tonka (v. Consigli)
100 - 150 g di yogurt naturale a seconda dei gusti
4 cucchiai di amaranto soffiato

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 porzione

Chất đạm 13 g

Calo 1622 kJ / 388 kcal

Chất béo 10 g

Chất xơ 7 g

Carbohydrate 61 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Ricette sane e veloci 45 Công thức
Thụy Sĩ

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Cold brew – concentrato di caffè

Không có đánh giá

Frittata con il Nester

35 phút

Overnight oats con semi di lino e yogurt al matcha

Không có đánh giá

Bagel originale

Không có đánh giá

Overnight Baked Oats

Không có đánh giá

Pancake alla banana con farro e grano saraceno

25 phút

Panini morbidi

1h 45 phút

Drink per colazione

15 phút

Müesli con cioccolato e pere

8h

Frittata alla caprese

Không có đánh giá

Latte al cioccolato bianco

8 phút

Frittata con il Egg poacher

35 phút

Hiển thị tất cả