Pancake alla banana con farro e grano saraceno

5.0 1 đánh giá

chuẩn bị 25 phút

Toàn bộ 25 phút

4 porzioni

Nguyên liệu

80 g di farro in grani
100 g di grano saraceno
2 cucchiaini di cremor tartaro
2 cucchiai di zucchero vanigliato
3 pizzichi di cardamomo in polvere
1 pizzico di sale
1 uovo
4 banane dolci, 2 a pezzi e 2 a fette
2 cucchiaio di olio di cocco
180 g di bevanda a base di mandorle
2 cucchiai di mandorle affettate a lamelle
1 cucchiaio di cocco secco, grattugiato
sciroppo d'acero per guarnire

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 porzione

Chất đạm 14 g

Calo 1745 kJ / 417 kcal

Chất béo 14 g

Chất xơ 6.5 g

Carbohydrate 62 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Cucinare come non mai. 203 Công thức
Thụy Sĩ

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Cold brew – concentrato di caffè

Ninguna valoración

Frittata con il Nester

35min

Overnight oats con semi di lino e yogurt al matcha

Ninguna valoración

Bagel originale

Ninguna valoración

Overnight Baked Oats

Ninguna valoración

Panini morbidi

1h 45min

Drink per colazione

15min

Müesli con cioccolato e pere

8h

Frittata alla caprese

Ninguna valoración

Latte al cioccolato bianco

8min

Frittata con il Egg poacher

35min

Tocchetti di mela nel vasetto

3h 15min

Hiển thị tất cả