Thiết bị & Phụ kiện
Uova strapazzate con spinaci e formaggio di capra
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 25 phút
4 porzione
Nguyên liệu
-
50 g di cipolle tagliate a metà
-
½ spicchio di aglio (không bắt buộc)
-
10 g di burro, non salato + q.b. per imburrare
-
¼ cucchiaino di sale + q.b. per cospargere
-
1 pizzico di noce moscata in polvere
-
30 - 40 g di spinacini freschi, a seconda dei gusti
-
50 g di formaggio caprino fresco fresco, sgocciolato, a fette
-
4 uova
-
½ mazzetto di erba cipollina fresca a rondelle
-
500 g di acqua
-
4 pizzichi di pepe nero macinato fresco
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 porzione
Chất đạm
9 g
Calo
626 kJ /
150 kcal
Chất béo
12 g
Chất xơ
0.6 g
Carbohydrate
2 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Ricette sane e veloci
45 Công thức
Thụy Sĩ
Thụy Sĩ
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảPorridge alla frutta e cannella
15min
Cold brew – concentrato di caffè
Pas d’évaluation
Frittata con il Nester
35min
Overnight oats con semi di lino e yogurt al matcha
Pas d’évaluation
Bagel originale
Pas d’évaluation
Overnight Baked Oats
Pas d’évaluation
Pancake alla banana con farro e grano saraceno
25min
Panini morbidi
1h 45min
Porridge con banane e miele
10min
Drink per colazione
15min
Müesli con cioccolato e pere
8h
Frittata alla caprese
Pas d’évaluation