Thiết bị & Phụ kiện
Porridge mit Ananas
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 25 phút
2 Portionen
Nguyên liệu
-
Öl10 g
-
Ananas, frisch in Würfeln (2 cm)150 g
-
Walnusshälften20 g
-
Ingwersirup1 TL
-
Wasser350 g
-
fettarme Milch100 g
-
Haferflocken40 g
-
Haferkleie20 g
-
Erythrit30 g
-
Salz1 Prise
Độ khó
trung bình
Dinh dưỡng trên 1 Portion
Chất đạm
7 g
Calo
1248 kJ /
298 kcal
Chất béo
14 g
Chất xơ
4.3 g
Carbohydrate
32 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmBạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảAnanas-Pfirsich-Bowl
10 phút
Overnight Oats mit Leinsamen und Matcha-Joghurt
8h 10 phút
French-Toast-Röllchen mit Beerenkompott
30 phút
Veganes Rührei
30 phút
Eggs Benedict mit Kräuter-Hollandaise
55 phút
Sandwich-Toast
27h
Vital-Müsli
1h 15 phút
Phönix-Brot (Aus Alt mach Neu)
3h
Frühstücksbrei
10 phút
Couscous-Frühstück auf Vorrat
10 phút
Schokoladen-Birnen Overnight Oats
8h
Brunsviger (dänischer Zimtkuchen)
24h