Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Lentilles corail à l'indienne

Lentilles corail à l'indienne
3.5 80 đánh giá
chuẩn bị 25 phút
Toàn bộ 55 phút
4 portions
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • 1 c. à café de graines de cumin
  • 1 c. à café de graines de coriandre
  • 1 c. à café de cannelle en poudre
  • 1 c. à café de curcuma en poudre
  • 1 pointe de couteau de piment en poudre fort
  • 4 capsules de cardamome verte, égrainées
  • 20 g d'huile neutre
  • 1 gousse d'ail pelée et dégermée
  • 1 oignon rouge pelé et coupé en quatre
  • 30 g de beurre en morceaux
  • 150 g de pommes de terre pelées et coupées en cubes
  • 150 g de potimarron avec la peau, en cubes de 1 cm
  • 220 g de lentilles corail
  • 400 g d'eau
  • sel
  • 3 brins de coriandre fraîche effeuillés
  • 8 pains indiens plats, type chapatis (voir "Conseil(s)")

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 portion

Chất đạm 17 g
Calo 1611 kJ / 386 kcal
Chất béo 15 g
Carbohydrate 41 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Saveurs Thermomix n°6 - Goûts 10 Công thức
Pháp

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Riz zembrocal

4.2(34)

55 phút

Curry rouge de courge, pois chiches et épinards

4.4(48)

12h

Nouilles sautées asiatiques

4.3(132)

30 phút

Cocotte de légumes anciens glacés au miel

4.2(41)

40 phút

Gratin de chouchous

4.7(33)

55 phút

Quinoa et légumes d'automne au tofu

4.4(36)

55 phút

Fenouil à la parmesane

4.7(113)

1h 25 phút

Pommes noisettes

4.7(263)

1h 50 phút

Pommes de terre farcies au pesto

4.4(43)

45 phút

Compotée de tomates, poivrons et olives

4.6(19)

35 phút

Potiron garni au millet et pesto noisette-brocoli

4.5(2)

1h

Salade de thon, haricots et avocat

4.7(72)

20 phút

 Hiển thị tất cả