Thiết bị & Phụ kiện
Quiche limpa-frigoríficos
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 45 phút
6 doses
Nguyên liệu
-
queijo duro60 g
-
mistura de ervas aromáticas frescas10 g
-
farinha tipo 65 mais q.b. p/ polvilhar250 g
-
manteiga100 g
-
água45 g
-
sal1 ½ c. chá de
-
cebola100 g
-
mistura de legumes (alho-francês, cenoura, curgete etc.)300 g
-
Pimenta q.b. p/ temperar
-
azeite20 g
-
ovos3
-
natas200 g
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 dose
Natri
800.6 mg
Chất đạm
12.6 g
Calo
2181.9 kJ /
521.5 kcal
Chất béo
35.6 g
Chất xơ
3.4 g
Chất béo bão hòa
19.5 g
Carbohydrate
38.7 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Sobras de ontem
9 Công thức
Bồ Đào Nha
Bồ Đào Nha
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảEmpanadas de queijo e milho
2h 30 phút
Muffins de legumes e salmão fumado
45 phút
Rissóis de requeijão e noz
35 phút
Piza torcida
1h 30 phút
Pastéis de pescada e batata-doce
1h
Empada de aproveitamentos
45 phút
Quiche de tomate, espinafres e ricota
1h 30 phút
Crepes de frango com molho de iogurte
45 phút
Piza Vénus
1h
Muffins de espinafres e feta
30 phút
Bolachas salgadas de aveia
35 phút
Empanadas de cavala e ovo sem glúten
1h 10 phút