Thiết bị & Phụ kiện
Indisches Gemüsecurry
chuẩn bị 20 phút
Toàn bộ 50 phút
4 Portionen
Nguyên liệu
-
Koriander, gemahlen½ TL
-
Kreuzkümmelsamen½ TL
-
Kardamomsamen½ TL
-
Senfkörner½ TL
-
Zwiebeln halbiert100 g
-
Knoblauchzehen2
-
Ingwer, frisch in dünnen Scheiben15 g
-
Chilischote entkernt, in Stücken1
-
Olivenöl20 g
-
Kurkuma, getrocknet, gemahlen1 TL
-
Kokosmilch400 g
-
Wasser100 g
-
1 TL Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemachtGemüsebrühwürfel (für 0,5 l)1
-
Salz2 TL
-
Kartoffeln mehligkochend, in Stücken (2-3 cm)600 g
-
Möhren in Scheiben (1 cm)150 g
-
Blumenkohlröschen150 g
-
Zucchini in Scheiben (1 cm)150 g
-
Erbsen TK100 g
-
frischer Koriander2 Zweiglein
Độ khó
trung bình
Dinh dưỡng trên 1 Portion
Chất đạm
9 g
Calo
1642 kJ /
395 kcal
Chất béo
23 g
Chất xơ
6.8 g
Carbohydrate
36 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Das Kochbuch
131 Công thức
Benelux
Benelux
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảFlorale Focaccia
Ninguna valoración
Risottata Asiatische Nudeln mit Gemüse
30min
Risottata mit Spargel, Brokkoli und Pilzen
40min
Rote-Linsen-Protein-Salat
25min
Spätzle mit Spargel-Bärlauch-Rahmsauce
45min
Käse-Porree-Tarte
1h 5min
Griechischer Brokkolisalat mit Rucola-Pesto und gerösteter Zitrone
30min
Veganes Auberginen-Massaman-Curry
50min
Vegetarische Medaillons
1h 10min
Vegane Burger
1h
Vegane Bolognese
50min
Reispfanne mit Spargel, Brokkoli und Pilzen
30min