Thiết bị & Phụ kiện
Sopa versátil con tropezones
chuẩn bị 20 phút
Toàn bộ 50 phút
4 raciones
Nguyên liệu
-
20 - 25 g de aceite de oliva
-
350 - 400 g de verduras variadas (p. ej. calabacín, zanahoria, calabaza, batata, apio) en trozos (2 cm)
-
100 - 150 g de hortalizas para sofrito (p. ej. cebolla, ajo, puerro), en trozos (2 cm)
-
700 - 800 g de agua
-
1 pastilla de caldo de verduras1 cucharaditas concentrado de caldo de verduras casero
-
½ - 1 cucharada salsa de soja½ - 1 cucharadita de sal
-
50 g de guisantes congelados50 g de verduras variadas congeladas (không bắt buộc)
-
60 - 80 g de pasta seca para sopa
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 ración
Chất đạm
5 g
Calo
670 kJ /
160 kcal
Chất béo
5 g
Chất xơ
3.8 g
Carbohydrate
20 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Ideas sencillas
168 Công thức
Tây Ban Nha
Tây Ban Nha
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảCrema de coliflor y garbanzos
40 Min
Crema de hinojo
30 Min
Crema de calabaza y langostinos
45 Min
Sopa minestrone con pasta
45 Min
Crema Dubarry (de coliflor)
50 Min
Sopa harira con pollo
45 Min
Crema de puerros con queso cheddar gratinado
50 Min
Sopa fría de manzana y puerro
2 Std. 40 Min
Crema thai de langostinos y coco
30 Min
Guiso de lentejas y judías negras con tomate
40 Min
Crema bretona (de judías blancas)
30 Min
Sopa de coliflor y romanescu con calabaza
45 Min