Thiết bị & Phụ kiện
Lentejas y soja con verduras
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 4h 50 phút
6 raciones
Nguyên liệu
-
100 g de lentejas pardinas
-
100 g de habas secas de soja verde
-
2 huevos duros
-
30 g de aceite de oliva
-
1 diente de ajo
-
250 g de verduras variadas (cebolla, zanahoria, apio, pimientos, etc.)
-
1 - 2 cucharaditas de pimentón dulce
-
1 pastilla de caldo de pollo
-
100 g de chorizo en rodajas
-
30 g de arroz de grano redondo
-
1 cucharadita de sal
-
1000 g de agua (y algo más para hidratar las legumbres)
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 ración
Chất đạm
9.4 g
Calo
790 kJ /
189 kcal
Chất béo
12.4 g
Chất xơ
3.4 g
Carbohydrate
10 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Legumbres - Vol. II
5 Công thức
Tây Ban Nha
Tây Ban Nha
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảPatatas guisadas con conejo
50 min
Verdinas con bacalao en cocción lenta
16 godz. 30 min
Potaje canario de berros
45 min
Patatas a la navarra con setas y chistorra
45 min
Tortilla de verduras con chorizo
50 min
Borrajas con gambas
40 min
Pollo con costra de parmesano y crema de limón
40 min
Pollo en salsa de soja con vegetales
3 godz.
Garbanzos con callos en cocción lenta
17 godz. 30 min
Patatas mare nostrum
1 godz.
Arroz brut mallorquín
1 godz.
Brócoli asado con puerros caramelizados
40 min