Thiết bị & Phụ kiện
Bolonhesa sem carne
chuẩn bị 5 phút
Toàn bộ 45 phút
2 doses
Nguyên liệu
-
água1200 g
-
sal1 ½ c. chá de
-
esparguete integral200 g
-
azeite1 fio de
-
cogumelos120 g
-
seitan120 g
-
pão ralado1 c. sopa de
-
azeite mais 1 fio p/ envolver10 g
-
dentes de alho2
-
cenoura60 g
-
aipo50 g
-
molho de tomate100 g
-
vinho tinto40 g
-
Manjericão só as folhas q.b. p/ guarnecer
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 dose
Natri
2100.2 mg
Chất đạm
61.7 g
Calo
2995.6 kJ /
716 kcal
Chất béo
8.5 g
Chất xơ
6.4 g
Chất béo bão hòa
1.3 g
Carbohydrate
95.2 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Inês David
12 Công thức
Bồ Đào Nha
Bồ Đào Nha
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảBolo do caco com manteiga de alho
1h 20min
Cogumelos à bulhão pato
20min
Pão de queijo
1h
Esparregado de grelos e nabiças
40min
Bolo de lentilhas com puré de batata-doce, aipo e brócolos
1h
Hambúrgueres de lentilhas da Sena
2h 50min
Lasanha de lentilhas vegan
2h 20min
Risoto de alho com tomate-cereja e mozarela
45min
Fakes moutzentra (lentilhas com arroz)
45min
Salada de massa grega
30min
Hambúrgueres de noz e feijão
1h 45min
Creme de chuchu e feijão-verde e lasanha de abóbora e cogumelos
1h 30min