Thiết bị & Phụ kiện
Tarta z komosy ryżowej z serem kozim i karmelizowaną cebulą
chuẩn bị 25 phút
Toàn bộ 1h 50 phút
8 kawałków
Nguyên liệu
-
1 kostka bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszona1 czubata łyżeczka koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
-
1 łyżeczka soli
-
20 g oliwy z oliwek plus 1 łyżka do skropienia dyni
-
1 łyżka octu balsamicznego
-
50 g sera parmezan pokrojonego na 2 cm kawałki
-
200 g komosy ryżowej (quinoa)
-
1000 g wody
-
600 g dyni piżmowej pokrojonej w 2 cm kostkę
-
½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
1 łyżka oliwy z oliwek
-
400 g czerwonej cebuli pokrojonej w 3 mm plastry
-
30 g octu balsamicznego
-
2 jajka
-
150 g sera koziego pokrojonego na kawałki
-
150 g sera ricotta podzielonego na kawałki
-
2 - 3 gałązki tymianku, świeżego tylko liście
Độ khó
trung bình
Dinh dưỡng trên 1 kawałek
Chất đạm
18.8 g
Calo
1415 kJ /
338 kcal
Chất béo
17.5 g
Carbohydrate
24.3 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
LOW FAT
10 Công thức
Ba Lan
Ba Lan
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảPomidory faszerowane makaronem z mozzarellą
1 Std. 5 Min
Frittata z resztkami warzyw
35 Min
Gnocchi z topinamburu z sosem grzybowym
2 Std. 10 Min
Bieszczadzkie fuczki z cebulą
45 Min
Placki z masy migdałowej po produkcji domowego napoju migdałowego
30 Min
Falafele z sosem pomidorowo-kokosowym
9 Std.
Sałatka z kaszą bulgur i dynią na ciepło
50 Min
Dynia faszerowana komosą ryżową (quinoa)
1 Std.
Steki kalafiorowe z purée fasolowym
25 Min
Burgery ze skórkami banana à la pulled pork
30 Min
Gotowane warzywa zapiekane w sosie serowym
40 Min
Papryki faszerowane komosą ryżową z ziołami
30 Min